人間関係 １人がいいか、人といたいか
１人暮らし歴が長くなると、人と一緒に過ごすことが次第に窮屈に感じられてくるようです。今回、家族と１週間過ごしてみて、自覚しました。このままでいいのかとも感じます。
2022-11
人間関係 
その他 言語化して悩みは自分で解消
「悩み」は大小あれ、一生つきまとうと思っていました。しかし、樺沢紫苑氏著の新刊『言語化の魔力』を読んで、それは思い込みであり、悩みは自分で解消できると知りました。本書は具体的で再現性の高い対処法が多く、「私にもできる！」と背中を押してくれる本。内容に触れながら、実際に私の悩みを分析し、考えをまとめます。
日常 コラム〜やりたいことの整理
最近、仕事でもプライベートでも、やりたいこと、やらないといけないこと、が多すぎて収集がつかなくなってきました。 仕事では、先週まで１ヶ月間くらい、アポイントを入れまくって働き過ぎて、疲れてしまいました。なぜそんなに働いたかというと、一度仕事...
人間関係 自己開示は自己承認、成長し人の輪も広がる
職業や趣味など、自分のことを気兼ねなく初対面の人に話すことはできますか？私は１０年間、職業を話せずに苦しみました。どうやって開示するようになったのか、開示したらどんないいことがあるか、お話します。
その他 自分に集中できるようになりたい
好きな作家さんの講演会＆懇親会に参加し、私が抱える悩みについて直接アドバイスをもらいました。そこで、これまで私が人生でつまづいている理由が判明！その中身についてお話します。
仕事 努力は誰かが見ている
仕事のやり方が分からず１０年間苦しみ、いまようやく楽しくなってきました。その理由は何だったのか。どうやってこれから仕事に向き合っていくか、考えます。
その他 人の死はあっけなく訪れるもの
お世話になった方が最近、亡くなりお悔やみに行ってきました。人の死はあっけなく訪れるものだと改めて思いました。生きている間にどんなことをしておきたいか、考えを巡らせます。