人間関係 オフモードに切り替える大切さ 仕事に一生懸命になり過ぎて、オンとオフの切り替えがうまくいかなくてしんどい思いをしたことはありませんか。どのようにしたらオフモードにうまく切り替えられるのか、考えます。 2023.02.14 人間関係仕事健康
人間関係 1人がいいか、人といたいか 1人暮らし歴が長くなると、人と一緒に過ごすことが次第に窮屈に感じられてくるようです。今回、家族と1週間過ごしてみて、自覚しました。このままでいいのかとも感じます。 2022.11.24 人間関係
人間関係 自己開示は自己承認、成長し人の輪も広がる 職業や趣味など、自分のことを気兼ねなく初対面の人に話すことはできますか?私は10年間、職業を話せずに苦しみました。どうやって開示するようになったのか、開示したらどんないいことがあるか、お話します。 2022.11.14 人間関係